こんにちは！
「ご褒美サウナ旅とセルフケア」をライフワークに、美味しいものと良いサウナで日々の疲れを癒やしているしずえです。
大分県の超有名温泉リゾート「杉乃井（すぎのい）ホテル」。
家族連れやカップルに大人気のおなじみのホテルですが、実は今、サウナーにとっても「絶対に外せない神スポット」になっているのをご存知でしょうか？
2023年のリニューアルで誕生した露天風呂「棚湯」のサウナは、別府湾を一望できる絶景パノラマビューに本格的なオートロウリュ、心地いい海風が吹く外気浴と、サウナ単体で見ても最高すぎるクオリティなんです。
しかも、サウナで極限までお腹を空かせた後に待っているのは、杉乃井ホテル名物の豪華すぎる絶品ビュッフェ！
そこで今回は、私が実際に体験してきた杉乃井ホテルの最高すぎるサウナの魅力と、胃袋を掴まれる大満足のビュッフェ事情をたっぷりレポートします！
「次の週末は、最高のサウナと美味しいご飯でお腹いっぱい満たされたい！」という方は、ぜひ旅の参考にしてみてくださいね。
宙湯と棚湯を両方体験！私が「棚湯のロウリュサウナ」を激推しする理由
今回は、杉乃井ホテルの最新客棟である「宙（そら）館」に宿泊しました。
そのため、宙館の宿泊者しか入れない最上階の展望露天風呂「宙湯」と、日帰りでも利用できる大展望露天風呂「棚湯」の両方を贅沢に体験！
どちらも素晴らしかったのですが、サウナ好きの私が「絶対に体験してほしい！」と心からおすすめしたいのは、やっぱり「棚湯」にあるロウリュサウナです。
一般的にサウナ室といえば、窓がなく薄暗い空間でじっと自分と向き合うイメージがありますよね。
しかし、ここのサウナ室のドアを開けて驚きました。なんと、一面の窓から別府湾がパノラマビューで一望できるんです！
薄暗いサウナで自分とゆっくり向き合う時間も最高ですが、目の前に広がる雄大な海と広い空を眺めながら過ごすサウナタイムは、楽しさも心地よさも10倍。
温の心地いい熱気に包まれながら、「あぁ、いま海の街に旅に来ているんだなぁ…」としみじみ噛み締めることができる、唯一無二の贅沢空間でした。
初めての露天水風呂に感動！女子風呂の「ととのい事情」と賢い休憩のコツ
しっかりアツアツに蒸された後は、サウナ室のすぐ目の前にある水風呂へ。
女子風呂の水風呂は1人が入るのにちょうどいいコンパクトなサイズ感です。
そのため、先にお客さんが入っている時は少し待つ必要があります。
ですが、この水風呂の最大の魅力は「外にあること」！
水風呂に浸かりながらふと見上げると、空が広がっていて圧倒的な開放感です。
私はここで初めて、外の空気を吸いながら入る「露天水風呂」の本当の気持ちよさを知りました。
水風呂を出たすぐ周辺には、休憩用の椅子が3席ほど用意されています。
そこに腰掛けて空を見上げれば、心地いい海風が通り抜け、一気にととのいの世界へ……。
⚠️女子サウナー必見！椅子の数が少ない時のマイ休憩ルール
ただ、少し残念だったポイントも正直にお伝えします。
実は女子風呂には、事前にホームページで見て気になっていたような、寝そべって全力で脱力できる広いととのいスペースが完備されていませんでした。
椅子の数も限られているため、タイミングによっては座れないこともあります。
そこで私が実践して最高だったのが、大展望の「棚湯」の段差部分に腰掛けるスタイルです！
段差に座ると、足元だけがじんわり温かい湯船に浸かり、上半身は心地いい海風に吹かれるという絶妙な「足湯風ととのい」が完成します。
目の前には相変わらずの別府湾の大絶景。
椅子に座れなくても、このお気に入りスペースを見つけてからは、時間を忘れてゆったりと最高の休憩時間を過ごすことができました。
【サウナ飯の頂点】ビュッフェで「獺祭」が飲み放題！？大満足の贅沢小料理屋スタイル
サウナと露天水風呂で極限までお腹を空かせた後は、いよいよお楽しみの豪華ビュッフェへ！
杉乃井ホテルのビュッフェは、お料理もドリンクもとにかく目移りするほど種類が豊富です。
実は今回初めて獺祭を飲んだのですが、口当たりがとてもまろやかで、驚くほど優しい味であることを知りました。
すっかりお気に入りになり、贅沢におかわりを重ねながら、相性抜群の新鮮なお刺身や和食メニューをメインに堪能。
賑やかなホテルのビュッフェに来たはずなのに、まるで「人気のお酒と絶品料理を出してくれる隠れ家小料理屋」にいるかのような、最高に贅沢な晩酌タイムになりました。
もちろん、定番メニューだけでなく、普段のホテルビュッフェではなかなか見かけないような特別なお料理やデザートも大充実！
特に、贅沢な「鰻丼（うなどん）」や、カラフルで可愛い高級菓子の「マカロン」が抜群に美味しかったです。
サウナ後の乾いた体に、美味しいお酒とお料理がじんわりと染み渡る、まさにこれ以上ない「ご褒美サウナ飯」でした。
はじめての獺祭
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まとめ：サウナ×獺祭ビュッフェで、心も胃袋も満たされる最高の1日を
今回は、リニューアルした杉乃井ホテルの「棚湯サウナ」と、豪華すぎるビュッフェの魅力をお届けしました。
- 別府湾の海と空を一望できる、圧巻のパノラマビューサウナ
- 風が通り抜ける露天水風呂と、棚湯の段差を活かした賢いととのい方
- 祭の飲み放題やお刺身、鰻丼まで楽しめる極上のサウナ飯ビュッフェ
期待していたととのい椅子が少なかったりとリアルな注意点もありますが、大展望を眺めながらの足湯ととのいや、サウナ後のお酒の美味しさは、他では絶対に味わえない満足感です。
日常の忙しさを忘れて、サウナでお腹を空かせて、美味しいお酒とお料理を心ゆくまで楽しむ……。
そんな最高の「ご褒美サウナ旅」を、ぜひあなたも杉乃井ホテルで体験してみてくださいね！
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